经典整形咨询中心专家指出,减斑要养成好习惯。想要水嫩牛奶肌肤,让容颜璀璨,好习惯很重要,良好的生活习惯是任何的生活美容都替代不了的。
1、防晒!防止各种电离辐射!此条非常重要!日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多,色斑形成。各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等可产生类似强日光照射的后果,其结果是导致色斑加重。夏季日晒充足,色斑活动频繁,斑点数目增多,色加深,损害变大;冬季日晒较少,斑点数目减少,色变淡,损害缩小。所以雀斑患者应尽量避免长时间日晒,尤其在夏季。
2、怎样淡化雀斑?禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”,会导致严重毁容。
3、调整生活习惯,戒掉不良习惯,如抽烟、喝酒、熬夜等。注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈,皮肤变灰黑。保持良好的情绪。精神焕发则皮肤好,情绪不好则会有相反的作用。
4、多喝水、多吃蔬菜和水果,如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。避免刺激性的食物:刺激性食物易使皮肤老化。尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。吃得越多,老化会越快,引致黑色素分子浮在皮肤表面,使黑斑扩大及变黑。
经典整形咨询中心小编寄语:方法不当的祛斑可能让色斑更加严重,这里小编建议您可以去做激光祛斑手术,不过小编提醒,一定要去正规的医院进行手术才能保证您的安全和效果。
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